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Affichage des articles du 2017

soigner sa communication

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Dans un couple, en famille comme au travail, il n’est pas toujours évident d’engager un dialogue constructif avec nos différentes relations… pour ce, je vous préserve dans cet article quelques conseils dans le but d’adapter votre discours avec toute situation et surtout pour enfin se faire comprendre.   -     Bien expliquer son idée : Tout le monde ne pense pas de la même façon que vous, les autres n’ont pas les mêmes pensées et les mêmes émotions par rapport aux événements et aux situations. En revanche, la plupart des disputes sont provoquées par un manque de compréhension réciproque. Par conséquent, le simple fait de bien expliquer son idée évite les quiproquos et permet de persuader d’une manière efficiente. -     Etre positif : La positivité est comme un muscle, si vous ne l’entraîner pas il va logiquement rester faible. En revanche, si vous l’entraînez et que vous l’exercez régulièrement ce muscle va se renforcer et votre aptitude à être positif et à penser plus posit

LA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC : 4 TECHNIQUES INFAILLIBLES + BONUS

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Ça vous arrive aussi quand vous assistez à des conférences ou des présentations et  que vous apercevez une personne qui vous fascine avec son discours, tellement elle maîtrise son discours et gère son stress, tellement vous désirez lui ressembler, et de l’écouter davantage. La prise de parole en public n’est pas un don du ciel, ça s’apprend au fur et à mesure des présentations, n’importe  parmi vous peut franchir les obstacles pour arriver enfin à parler aisément devant son auditoire. Je vous cède aujourd’hui dans cet article quelques techniques à suivre pour pouvoir oser prendre la parole en public : La première chose et la plus évidente c’est la connaissance du sujet, quand je dis connaissance ne signifie pas seulement avoir des idées à propos mais de bien connaitre le fin fondre du sujet que vous allez présenter et le maitriser, une fois que c’est fait vous gagnez déjà 50% en terme de valeur et d’énergie. Deuxièmement,  c’est l’entrainement, il est obligatoire de s’entrainer

la jeunesse marocaine

La jeunesse marocaine est une victime de l’ignorance et d’un système éducatif aveuglant,  ce qui induit à l’incivilité dans leurs actions ainsi à la criminalité qui nuit à la marque « Maroc » et à son ordre social. Il y’a une jeunesse « dorée » qui vit au Maroc sans y vivre, et autres des quartiers populaires des villes dont l’horizon est bouché (ex : jeunes du quartier Bernoussi) le cas qui déprime le plus. Sans cité la jeunesse des bidonvilles qui ne va pas à l’école et qui vit d’expédients, des vols, d’agression… certains deviennent terroristes. Et puis la jeunesse rurale qui souffre en silence et dont on néglige leur existence. En effet, si on arrive à comparer les jeunes d’hier avec ceux aujourd’hui, on remarquera que l’éducation se diminue voire s’absente. Les jeunes aujourd’hui sont manipulés par les nouvelles technologies ce qui donne une incommunicabilité et le non partage entre eux et leurs familles. En revanche, les valeurs se perdent dans une société qui ne reconna

La schizophrénie sociale

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A chacun son prisme, mais il faut quand même mettre les choses dans leur contexte, faut arrêter de dramatiser les situations. Ça débute quand on met les valeurs des personnes de côté et on s’occupe que de leurs apparences, quand les riches s’alimente sur les récoltes des pauvres, quand le HIJAB qualifie une femme meilleure que d’autres, quand un homme désire laisser sa copine avec laquelle il a passé des décennies  pour enfin se marier avec celle choisie par sa maman, sentiments platoniques, et pire encore, quand les gens parlent mal de toi alors que  le seul défaut que t’as fait c’est que tu étais là pour eux dans les moments les plus difficile de leur vie, sont les mêmes personnes parlant mal dans ton dos et qui font les gentils une fois en face de toi. Dès lors, tu ne trouveras à tes cotés que des personnes qui ont un intérêt majeur à leur égard. OUI il est aussi étrange que cela puisse paraître. On juge les personnes pour leurs apparences, si tu suis la tendance on t’apprécie, u

la prostitution

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Certaines la prennent comme un métier, d’autres pour le plaisir de l’être, une source de  revenue pour certaines personnes qui ont été stigmatisé par la société, dénigré et rejeté. Si chacune d’entre elles racontent ses propres raisons, les raisons qui l’ont poussé à vendre leur corps à n’importe qui, au premier rang  se trouve  la pauvreté. C’est un métier qui n’est pas comme les autres, je me permets de la nommer « métier » et je m’explique. On trouve des jeunes filles qui n’ont pas encore atteint l’âge légal entrain de vendre leurs rêves pour quelques centimes, pour se sauver ou sauver sa famille, elles se jettent aux premières mains …, conditions de vie difficiles, besoins amplifiés, pas de diplôme, pas de niveau de scolarité. Solution ? La prostitution … Ces femmes que j’appelle courageuses sont toujours été critiquées, jugées, insultées par la société … on ne cherche pas à voir les 2 faces de la médailles NON, on cherche à critiquer, rien que pour critiquer, on ne cherche

Le "lâcher prise"

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Le stress de la vie et du travail au quotidien, relations mal dirigées … mènent à une baisse de moral qui pourra chambouler peut être toute sa vie vers une voie négative. Pour cela, meilleure conclusion c’est de « lâcher  prise ». Ce concept n’est pas spécifiquement lié aux relations de couples mais généralement employé lorsqu’une personne se sature à force de suffisamment supporter. Jours après jours, elle continue à  encaisser, à un moment donné, elle se comble, se rassasie,  pense à tout abandonner pour mieux se retrouver. Ce n’est point facile, une fois qu’un être s’habitue à un rythme de vie, il s’avérait quasi impossible de le changer du jour au lendemain. Il se trouve dans l’incapacité d’adaptation, tout  à fait normal, c’est la nature humaine. En revanche, je cite en dessous quelques techniques pour pouvoir « lâcher prise » sans qu’il y ait de difficultés. 1-       Faites des pauses Prenez du temps pour vous, arrêtez tout et essayez de vous retrouver. Fixez-vous des

La friendzone

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Cette expression est utilisée quand un mec amoureux d’une fille et que cette dernière le considère comme un bon pote, et elle lui lance toujours les phrases clichées du genre : « je préfère qu’on reste amis » ou encore pire « t’es comme un frère »… Pour nous les filles, la friendzone nous permet d’avoir plus de liberté avec le sexe opposé, c’est-à-dire s’assoir à coté, discuter et être sympa sans qu’il y ait des malentendus ou ALLUSIONS SEXUELLES surtout. Or, pour un homme ça s’est considéré comme un handicape à la séduction. ð   Quelques conseils  : 1/ Montrez que vous êtes vraiment intéressés : Mettez-vous en valeur à ses yeux, essayez d’être spécial, faites preuves que vous êtes un prix à gagner. 2/ faites des compliments : Mettez là en valeur, pensez à lui faire des compliments sur sa tenue, son comportement, son sourire …etc. Et n’hésitez surtout pas à lui passer ça avec une manière pour la faire comprendre qu’elle vous plaît bien. 3/ instaurez du respect

Vivre une rupture

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Ce sujet a eu un nombre important de retour et de commentaires par rapport à mon ancien article qui parlait de la rupture au sens large. Dans cet article j’essayerai de vous donner quelques conseils pour mieux vivre cette rupture. Ce n’est point facile de se réveiller du jour au lendemain et de se dire VOILA j’ai oublié mon Ex è c’est FAUX Chaque relation peu importe sa durée est infligée par un tas de souvenirs. il y ‘ a les bonnes comme les pires, je vais pas entrer dans les détails des raisons de votre rupture, mais ce que je peux vous signaler dans cet article c’est que si la personne vous a abandonné une fois c’est qu’elle pourra le faire mille autre fois. Soyez maitre de votre vie et évitez d’entre juste une option pour certain(e)s. 1/ prenez soin de vous et sortez avec vos amis Ca parait évident de prendre soin de soi mais il n’est jamais inutile de le rappeler. Les filles aiment prendre soin d’elles, loin de la raison de séduction mais c’est la nature féminine

Pouvoir s'affirmer

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S’affirmer en tant que personne et se faire écouter n’est pas toujours aisé, cela dépend des catégories des interlocuteurs. Et pour rendre la chose facile, je citerais en dessous quelques notions qui pourront  être utiles pour  chaque situation de communication. Comme chaque situation, il est primordial de se doter de confiance et d’estime de soi , c’est la première notion clé de toutes actions possibles pas particulièrement en communication, mais dans la vie en générale. Sans la confiance et l’estime de soi, vous ne pouvez pas atteindre ce que vous désirez. Avoir de la confiance ne vous permet absolument pas de pouvoir tout faire, par contre, ça vous donnera un coup pouce, et qu’elle mettra en votre faveur toutes les capacités que vous avez devant vous. En outre, il faut se mettre en tête que vous n’êtes pas parfait ,  j’avais signalé au-dessus que chacun à ses capacités pour faire ceci ou cela, néanmoins, on est toujours responsable, il faut en prendre conscience po

Développez votre pensée positive

La pensée positive est considérée comme l’une des forces constructive de la personne, elle peut s’apprendre à travers vos propres expériences ou celle des autres. Dans mon article précédent, j’ai abordée le sujet de la pensée en général. Aujourd’hui je vais plus précisément développer les pensées positives et comment se libérer de toute pensée négative et destructive. Pour savoir comment la développer il faut connaitre ce que veut dire chaque lettre du mot « positive » : P = positive O = optimiste S = sûr I = inspiration T = ténacité I = intuition V = vision E = encouragement Il y a des questions que toute personne devrait se poser en lisant ces lignes : comment fonctionne le pouvoir de cette pensée ? Comment peut-elle créer la réalité ? Permettez-moi de vous dire que tout se passe en vous et dans votre tête, atteindre ses objectifs nécessite de la persévérance, d’avoir des pensées positives, de croire en vous et en ce que vous désirez réaliser. La pensée e

La famille

La famille constitue un élément essentiel dans la vie, elle a un rôle indispensable dans la motivation personnelle.   Pour certaines raisons, cette famille peut devenir une principale source de conflits et de problèmes, et plus sérieusement le problème des mariés qui donnent à leurs familles le droit d’agir et de décider à leur place. La mission principale de la famille c’est de motiver, soutenir, et sécuriser ses membres, c’est évident. Mais parfois en abusant ça devient infernal, ça peut gâcher toute une vie, tout un toit. La famille ou les familles dans notre société pour ne pas généraliser, elles sont dotées de caractères spécifiques, elles constituent un milieu régi par le principe d’hiérarchie et d’autorité. Vous allez me dire que cette notion se trouve au milieu rural plus qu’urbain, je vous dirais que la différence entre ces deux milieux existe seulement en ce qui concerne les niveaux et les modes de vie. Or en ce qui concerne l’autorité reste la même dans les deux mil