soigner sa communication

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Dans un couple, en famille comme au travail, il n’est pas toujours évident d’engager
un dialogue constructif avec nos différentes relations… pour ce, je vous préserve dans cet article quelques conseils dans le but d’adapter votre discours avec toute situation et surtout pour enfin se faire comprendre.
  -    Bien expliquer son idée :
Tout le monde ne pense pas de la même façon que vous, les autres n’ont pas les mêmes pensées et les mêmes émotions par rapport aux événements et aux situations. En revanche, la plupart des disputes sont provoquées par un manque de compréhension réciproque. Par conséquent, le simple fait de bien expliquer son idée évite les quiproquos et permet de persuader d’une manière efficiente.

-   Etre positif :
La positivité est comme un muscle, si vous ne l’entraîner pas il va logiquement rester faible. En revanche, si vous l’entraînez et que vous l’exercez régulièrement ce muscle va se renforcer et votre aptitude à être positif et à penser plus positivement va s’accroître. De facto, ça permet de mieux communiquer pour aborder de façon positive.
 -- Garder le contrôle sur ses émotions :
Qui n’a pas soudain été envahi par une colère montante contre laquelle rien ne semblait pouvoir s’opposer et se laisser ipso facto emporter dans un flot de réactions plus ou moins violentes, parfois destructrices et presque toujours inappropriées. En effet, quel résultat avons-nous obtenu alors ? Si ce n’est le constat d’une désolation dans notre rapport à l’autre ou aux autres.
 - Utiliser le non verbal :
Le non verbal complète le message auditif, il exprime les émotions, les sentiments, les valeurs, cette communication renforce et crédibilise le message verbal lorsqu’elle est adaptée, mais peut décrédibilisé le même message si elle est inadaptée. Le non verbal va au-delà des mots prononcés, il entoure les mots et exprime les sentiments à travers la façon dont ils sont dits.
   -  Admettre ses erreurs :

 C’est tout à fait normal de commettre des erreurs dans la vie, mais l
a manière dont  nous allons réagir face à elle peut vous permettre d’évoluer, d’apprendre et d’accumuler de l’expérience. Outre, l’une des clés de succès est la capacité à reconnaître ses erreurs. Admettre une faute ne vous décrédibilise pas. Il s’agit d’un signe de sagesse et de force qui présente un élément essentiel d’un très bon caractère.

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