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Affichage des articles du septembre, 2018

La haine de soi

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La haine envers soi est un facteur des obstacles que nous rencontrons dans notre vie.    Une profonde haine mène à donner une image diabolique et déformée de soi, un sentiment de refoulement, de stigmatisation vis-à-vis de son comportement, ses pensées …etc . Par conséquent, un impact négatif sur votre relationnel avec votre entourage La haine de soi est un sentiment qui traduit notamment une dévalorisation puis une culpabilisation de soi, on a souvent l’impression que ça provient des autres et qu’ils sont responsable de cette haine, alors que ce sont nos pensées qui y sont imputé. Les signaux de cette haine se manifestent par le fait de voir tout mauvais, innaproprié, inadéquat et surtout être irresponsable. Lors de ma recherche sur ce sujet, certains psychologues la définissent comme «  un amour déçu qui s’est transformé en son contraire  », une définition que je juge utile et surtout à méditer. À la plupart du temps, ce sentiment est un fruit du passé, d’une enfance abandonn

S’accepter tel qu’on est…

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La question la plus importante dans cet article est « comment s’accepter tel qu’on est ? ». Il est primordial d’accepter la réalité de notre être, soit approuver des sentiments vis-à-vis de soi ou pas. L’essentiel c’est d’assumer le tout   de notre être. S’accepter ne veut pas dire s’aimer. S’accepter c’est être en total accord avec son être, accepter la réalité du comment on s’est créé et d’assumer nos défauts. En revanche, cela permet d’avoir une relation saine avec soi, tout en étant conscient de chaque partie en soi, d’autre part, ça admet l’idée de se focaliser sur ses qualités, ne pas s’impacter par les avis destructifs des autre vis-à-vis de soi, Vous recevez de bon cœur et vous admettez en profondeur votre réalité. L’estime de soi est le fruit d’une acceptation de son être, à l’instant présent on s’autorise à être cette personne avec ses qualités et ses défauts. L’une des conditions pour s’accepter c’est de se regarder extérieurement et intérieurement sans porte